味噌汁日記:白菜と豚肉の煮浸しのような味噌汁


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寒い日が続くと、
なんとなくだるい、なんとなく疲れる、
なんとなく風邪っぽい、など、
体調がいまいちはっきりしない日がありませんか?

そんな時は、食欲も落ちてしまいますね。
食欲のなくなった時は、
たくさんのおかずを食べるのは止めて、
おにぎりと、汁、など、
思い切って食卓の品数を少なくします。

今回のおすすめは、

■梅干とゆかりのおにぎり

■白菜と豚肉の煮浸しのような味噌汁

梅干のおにぎりは、食欲のない日も美味しくいただけます。
お汁で身体を温めて、しっかり食べて
お天気と、体力の回復に備えましょう!



アフコ・秋山農場:http://www.afco.jp/
低農薬・自然栽培:Riki-Saku
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by yoojie | 2014-01-21 10:23 | 味噌汁日記 | Comments(0)
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