カテゴリ:雪のある暮らし( 101 )

朝、8時過ぎの青空と雪の原

雪雲と、雪原。
白のせいか、普段より広く感じます。
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by yoojie | 2017-12-23 00:00 | 雪のある暮らし | Comments(0)

「それは、常識の範囲内です。」

日頃は、弊社からのお取り寄せ通販を
ご愛顧いただきありがとうございます。

お届けの際には、配達業者が真心こめて配達します。
秋から、郵便局さんが配達業者に加わりました。

私「今日も集荷ありがとうございます。」
郵「こちらこそ、ありがとうございます。」
私「寒いですね。」
郵「今日は、寒いですね。」
私「雷もなっているし。雷なると、雪が降るんですよね。」
郵「そうですね。」
(その時は、雨が降っていました。)
郵「・・・。ピッピッピ(伝票処理の音)」
郵便局さんは、集荷作業。
私は翌日用の出荷の準備作業が黙々と続く。
郵「奥さんは、ご出身は、県外なのですか?」
私「はい。そうですが、何で分かるんですか?」
郵「雷が鳴ったら、雪が降るんですよね、と言いました。」
私「?」
郵「ずっと住んでる私たちにとっては、
 それは、常識の範囲内です。話題にならないことです。」
私「常識の範囲内。」
郵「はい。天候が荒れて雪が降るのは、当たり前のことです。」

なるほど。常識の範囲内なのですね。
それは、驚いた。

明日は、雪が積もっているだろうと思いますが、
集荷の方、またお願い致します。
お任せ下さい。
私たちは、雪が降ることを特別なことだと思っていません。
なるほど。それは頼もしい限りです。


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by yoojie | 2017-12-19 23:56 | 雪のある暮らし | Comments(0)

屋根の雪が融けて、ツララになっています。

ツララと朝焼け。
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朝焼けの田んぼ。

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自然の美しさは、
人の住んでいる気配と一緒のほうが
より美しく見える、
と思うのは私だけなのかしら?



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by yoojie | 2017-12-18 00:03 | 雪のある暮らし | Comments(0)

早朝の、雪の高田城→国道→田園の県道=雪のある景色

日曜日、早朝にちょっとドライブ。

雪の高田城は、白と黒のコントラストが美しい。

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お堀と太鼓橋。

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橋は、凍って危険なエリアです。

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国道は、綺麗に除雪がされています。

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県道に入ると、なぜか吹雪となり。

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集落は、白い景色。

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雪国の12月の雪。





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by yoojie | 2017-12-17 10:54 | 雪のある暮らし | Comments(0)

雪が積もりました。

雪、降りました。それも、たくさん。急にです。
積もりそうです。

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田んぼの土は、この雪で休息に入ります。
熊の冬眠のように、土も休みます。

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最初の雪なので、湿っていて重い雪です。
木の枝に張り付くように積もるので
枝がしなって、折れそうです。
白い雪を見ていると、
「雪国になったな。」
と、思います。


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軒下の草。
急に冷えたのですが、植物にとっては美味しい水分。
寒さに強い草ですから、
緑が元気で活き活きしています。


雪が降り、積もると
米倉も一定の低温で保たれて
美味しく保存が出来ます。




雪国の美味しいお米をお届けします
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by yoojie | 2017-12-12 10:59 | 雪のある暮らし | Comments(0)

寒の戻りの雪が積もる

地元の公立高校の受験日の朝、
今年は全然雪が積もらないね、
なんて言っていたのに、こんな日に限って雪が降るんですね。
確か、センター試験の日も大雪でした。
朝7時、真っ白です。

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朝9時、太陽が出てきたのでお昼ごろにはとけるかな。

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がんばれ、雪国の受験生。
雪国なので雪には慣れているけれど、
急な雪なのでちょっと、心配ですね。



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by yoojie | 2017-03-07 20:06 | 雪のある暮らし | Comments(0)

空気がぬるくなってきましたね。

なんだか、今日は空気がぬるいです。
光の色も春の予感がします。

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夕方4時から5時ごろ。
そろそろ土手にふきのとうが出始めます。

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夕方の雪は青いですね。
白なのですが、青いです。







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by yoojie | 2017-02-16 15:54 | 雪のある暮らし | Comments(0)

食事と体のメンテナンスとしての運動。

ようやく雪が積もり、景色は雪国らしくなりました。

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しかし、降っては止み、晴。雨。また、雪。
と、いう事で、それほど高く積もりません。
それで、雪かきも例年より少ないです。

つまり、身体が動いていない、ということです。
ちょっと、人工的に動かしてきました。

昨年は、冬の間は週一程度でプールに通ったのですが、
今年は、マシンで自転車をこぐことにしました。

「背筋と、ひざの周りの筋肉をちょっと補強したいのですが。」
「ランニングマシーンは、しますか?」
「自転車の方が良いです。」

ジムの良い所は、トレーナーがメニューを組むのを
手伝ってくれるところでしょうか。
自転車を30分こいで、背筋のマシンと膝のマシンをして
最後に腹筋を15回するように組んでいただきました。

自転車30分
0分から20分まで 
心拍数98~130
時速19~21Km
負荷レベル 4

21分から25分まで
心拍数130~140
時速20~22Km
負荷レベル 5

25分から30分まで
心拍数135~145
時速22~23Km
負荷レベル 6

背筋:重り10Kg×15回
膝:重り10Kg×15回
腹筋:今日は、もうムリ。
柔軟体操:軽く。

「自転車を30分こいだから、
今日はごはん一杯多めに食べてもよいな、
と、考えないで下さいね。」
「え、そうなんですか。」
「あくまでも、脂肪の燃焼を助けるだけですからね。
有酸素運動に頼らないで下さいね。」
「・・・はい。」

このくらいの運動ではやせない、と言うことでしょうか?
きびしい。
それでも、心拍数を上げて、体を動かして、
筋肉に負荷をかけると、すっきりとして気持ち良い。
体の中の不要な細かい塵がスッキリと掃除される感じがします。

冬の間を中心に、朝食を玄米にするのですが、
玄米も、体の中をスッキリさせ、肌ツヤを良く保ちます。
食事+運動でさらにスッキリ感が出ます。
私個人的には、ガッツリ動くのが好きなのですが、
多分、ストレッチを丁寧にするくらいでも、
体のメンテナンスとしては充分なのでしょうね。

「ジム、人がいっぱい来てた。」
「暇で身体動かしてるって、贅沢な話だよね。」
そりゃ、まったく、そのとーり。




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by yoojie | 2017-01-22 10:54 | 雪のある暮らし | Comments(0)

2017年になってから、最初の積雪です。

今年は雪が少ないね。
雪が少なくていいね。
などと言うのが、挨拶となっているこの冬。

雪の降る量は、虫やかえるなどの
小さな生き物の方が良く知っている、
というのが、雪国的な定説です。

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見つけました、これ。カマキリの卵かな?

どうでしょう?地上から1m20cm辺りにあります。
「カマキリの卵の高さより高くは雪が積もらない」
と言われていますが、
結構、積もるんじゃないですか?
1月9日。全然雪の欠片もないですが。

新しい説を仕入れました。
「虫の卵がさ、
植木の表面にあったら雪降らないんだよ。」
「え、そうなんですか。」
「そうそう。雪降る年はさ、
卵が植木の奥のほうにかくれてるんだ。」
「なるほど~。」
「でも、秋にはみんな、
今年は降るぞ~、って言ってませんでしたっけ?」
「あぁ~、言ってた言ってた。」
「ですよね。」
「去年も降らんかったからね。
そろそろってところじゃないの?」

けっこう、いい加減な・・・。
とにかく、雪国では雪の話題は尽きないのです。

今朝、ようやく降った雪。

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朝、 窓の外を見たときは
とうとう積もり始めたな、
と思ったのですが、
外に出てみるとそんなでもない様子。

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なんだか、お昼ごろには消えてしまいそうです。









玄米は、この低い気温の中で保管され水分が均一になり、
「熟してきた」美味しさになってまいりました。

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by yoojie | 2017-01-11 09:54 | 雪のある暮らし | Comments(0)

今年最初の積雪らしい積雪です。

雪が降りました。
朝、窓の外を見ると20cmほど積もっています。

まぁ、雪国ですから、
この日が来ることは覚悟しておりますが。
急に積もるね。

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でも、雪が降ると少し気持ちが浮き立つのはなぜだろう?
嬉しいとは違うのですが、
微妙にテンションが上がると言うか、
ウキウキに似た感覚になります。
景色が白くて明るく美しくなりますし、
マイナスイオンが充満して空気が澄んで気持ちがいいし、
意外と良いことも多いのですね。



雪が降っている様子。
白い空を見上げると、雪が灰色に見えて、
黒い壁や緑の木が背景になると、雪は白くなります。
不思議。












雪が土を休め、美味しいお米作りの一端を担います。
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by yoojie | 2016-12-17 08:46 | 雪のある暮らし | Comments(0)