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完全なる雑談:ダイエットが流行っているのでしょうか?

完全な、雑談なのですが。

先日、お得意様のところにご挨拶に行きました。
久しぶりに社長様にお目にかかりましたところ、
「なんだかスリムになっている。」

「どうしたんですか?体の具合が悪いわけではないんでしょう?
ダイエットしたのですか?」
「健康診断を期に、食べ方を変えました。」
「意志の力。」
「苦労してエクセルで、体重棒グラフを作った。毎日3回測ってる。減ると楽しい。」
「こりしょうだ。で、どうやって痩せるんでしょうか?」
「ちょっとづつ、食べるのを減らす。」
「減らす。」
「チョコレートも、全部食べないで、1/3だけ食べる。そこで止める。」
「チョコレートのない人生なんて。」
「ノーチョコレート、ノーライフ。いや、食べるの止めなくていい。減らすだけ。」
「なるほど。」
「あと、肉ね。牛を止めて、豚を食べてる。鳥は嫌いだから。牛で増えるとやせにくい。」
「こころがけ。」
「そう。心がけだけでだいぶ痩せた。」
「ごはんは食べてるんでしょう?」
「ごはんは、食べてる。揚げ物は減らした。」
「運動は?」
「嫌いだから、全くしません。心がけだけ。」

意志の力。強し。
私は、おもわず、晩御飯のあと、ウォーキングに行ってしまった。

アフコ・秋山農場:http://www.afco.jp/ 低農薬・自然栽培:Riki-Saku
by yoojie | 2018-12-19 09:28 | かるいおでかけ | Comments(0)
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